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媒体报道

饮料营养各有千秋

发布人:乐道食品    发布时间:2018-02-27

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对市场常见的饮料,经过国家认定后的产品在一定程度上对人体具有良好的保健作用,以纯天然植物为原料的茶饮料、果饮料也有很高的营养价值。常见的几类饮料的营养价值如下:

纯净水饮料:以补充人体水分为主要功能。

矿泉水能提供一定的微量元素

茶饮料: 绿茶饮料具有抗氧化、抗疲劳作用,是良好的饮料种类。但红茶饮料的抗氧化和抗疲劳效果则不明显。

果汁饮料: 具有丰富的维生素、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、助消化和增加体能等价值。

蔬菜饮料:具有抗氧化、补充膳食纤维等作用,具有良好的健康价值。

含乳饮料:普通含乳饮料可补充一定的营养素,部分含添加剂的含乳饮料可提供人体所需的钙、维生素,但直接饮用乳品效果更好。

植物蛋白饮料: 提供能量和蛋白质。杏仁饮料还具有润肺作用,核桃因含有磷脂而具有健脑作用,植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料。

碳酸饮料:从市场消费的整体状况看,目前以可乐为代表的碳酸类饮料具有良好的口感和消暑效果。

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